Loading...
Over Kidsproef 2017-10-25T21:34:02+01:00

Mariska van Cuijk

“Werken aan gezonde voeding voor jonge kinderen via hun omgeving”

Hoe het bij mij begon

Achteraf kan ik zeggen dat er altijd een waakvlammetje in mij heeft gebrand als het over voeding gaat. Dit vlammetje is aangewakkerd toen ik me na de geboorte van mijn dochter ging verdiepen in wat zij mocht eten, toen ze toe was aan vaste voeding. Ik werd me bewust van mijn verantwoordelijkheid om haar te leren eten en realiseerde me dat ik haar een gezonde start wilde meegeven: vers koken met veel groente, weinig kant-en-klaar potjes, zo weinig mogelijk suiker. Ik kreeg behoefte aan meer kennis en toen ik zwanger was van mijn zoontje startte ik met de opleiding “Natuurvoedingsadviseur” van Sonnevelt. Wat een herkenning! Terug naar de basis met verse, onbewerkte voeding, puur en simpel. Hier voelde ik me bij thuis. Deze informatie had ik nodig om voortaan mijn eigen, bewuste keuzes op het gebied van voeding te maken. Niet alleen voor mijn kinderen, maar juist ook voor mezelf: dit is waar ik me goed bij voel.

Mijn eigen voedingspatroon veranderen

Stap voor stap heb ik mijn voedingspatroon veranderd; wat minder vlees, aandacht voor biologische producten, meer (veel meer!) groenten en vooral meer variatie aanbrengen in alle maaltijden. Zo heb ik me gaandeweg nieuwe gewoontes eigen gemaakt. Niet door mee te doen met tijdelijke hypes, maar juist door zelf te kiezen voor wat ik belangrijk vind. Ik geniet van het effect dat gezonde voeding op me heeft en zie dagelijks wat het betekent voor mijn kinderen; en voor ons als gezin.

Kidsproef – Bewuste voeding voor kinderen

Daarna ontstond de behoefte om mijn kennis en ervaring te gaan delen met anderen. Door een opleiding in bewustzijnsontwikkeling werd mijn visie op het belang van voeding voor jonge kinderen helderder en het verlangen groeide om daaraan bij te dragen. Ik zegde mijn vaste baan op en dat gaf ruimte en tijd om me helemaal te richten op wat ik voor ogen heb:

De omgeving van kinderen gezonder maken door voorlichting, advies en begeleiding te bieden aan de volwassenen om hen heen!

Dat is wat ik nu binnen Kidsproef met veel plezier doe. Ben je benieuwd of ik ook iets voor jou kan betekenen? Voel je dan vrij om contact met me op te nemen!

STUUR EEN EMAIL OM KENNIS TE MAKEN